Zusatzmodul: Betriebliche Gesundheit, Achtsamkeit & Resilienz

In diesem Zusatzmodul erwirbst du eine kompakte, aber fundierte Grundlage für das Betriebliche Gesundheitsmanagement – von den strategischen BGM-Grundlagen bis hin zu Achtsamkeit und Resilienz.

Im Modul BGM Grundlagen lernst du, wie Betriebliches Gesundheitsmanagement, betriebliche Gesundheitsförderung, Arbeitsschutz und Betriebliches Eingliederungsmanagement zusammenhängen und sich voneinander unterscheiden. Du verstehst, wie du einen Gesundheitsbedarf im Betrieb analysierst, ein BGM-System strukturierst und steuerst, und wie Verhältnis- und Verhaltensprävention ineinandergreifen. Gesundheitsorientierte Führung sowie Evaluation und Qualitätssicherung zeigen dir, wie du Gesundheitsmaßnahmen im Unternehmen nachhaltig verankerst.

Im Modul Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz lernst du, psychische Gesundheit auf Basis des WHO-Modells und des Salutogenese-Konzepts zu verstehen und psychische Belastungsfaktoren systematisch zu erheben. Stress, Burnout und Erschöpfung, Gesprächsführung bei psychischen Belastungen und die Wiedereingliederung nach psychischer Erkrankung sind weitere Schwerpunkte.

Achtsamkeit und Resilienz bilden die dritte Säule dieses Moduls. Du lernst, Achtsamkeit auf Körper, Gedanken und Emotionen anzuwenden und weißt, warum diese Praxis im modernen Arbeitsleben unverzichtbar ist. Resilienz – mit dem Modell der 7 Säulen – gibt dir einen praxisnahen Rahmen, um Widerstandsfähigkeit gezielt zu fördern.

Berufliche Verwertungsmöglichkeit:

Mit diesen Kompetenzen bist du in der Lage, grundlegende BGM-Maßnahmen zu planen und umzusetzen und Mitarbeitende im Bereich mentale Gesundheit und Resilienz zu begleiten. Das Zusatzmodul eignet sich für Führungskräfte, HR-Fachkräfte und alle, die sich im Bereich betriebliche Gesundheitsförderung in Österreich weiterentwickeln möchten.